Zmiana stylu życia kluczem w odchudzaniu

Poniżej zamieszczam Ci książki które polecam zwłaszcza na początku drogi ze zmianą swojego żywienia i stylu życia.
LITERATURA:
1. “Siła Zdrowych Nawyków” dr Joseph Mercola
2. “Jeść, by żyć” dr Joel Fuhrman
3. “Antyrak” dr David Servan-Schreiber
4. “Plan terapii genowej” Mitchell L. Gaynor
5. “Cicha władza mikrobów” Alanna Collen
6. “Cukrowa mafia” dr Hans-Ulrich Grimm
7. “Człowiek na bakterie” Margit Kossobudzka
8. “Twój drugi mózg” Emeran Mayer
9. “Pożegnaj wagę” Ann Bailey, Joseph Ciarrochi


Wpisz imię i adres email

Wpisując swoje dane oraz potwierdzając zapis zgadzasz się na wysyłkę newslettera, w tym bezpłatnych materiałów, informacji o usługach i produktach przez Uczymy Zdrowia sp. z o.o. Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie . Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera